这款习惯管理工具堪称同类中的佼佼者,它能帮你规划每日日程、优化时间分配,让每一刻都得到高效利用。你可以在这里设定清晰的目标与计划,系统还会实时追踪进度,助力你在坚持中逐步达成目标并培养自律习惯。感兴趣的话不妨体验一番,或许会带来意想不到的收获。
自律养成使用说明
1、和安装该后,使用手机号进行注册登录 
2、进入首页,点击左上角的加号添加需要养成的习惯,再点击商店选择计划养成后的奖励 
点击进入打卡详情页面,就能查看打卡记录以及获得的打卡心愿币。
4、进入历史习惯页面,可以点击已完成或养成中查看习惯 
打开自律锁机界面后,在页面右上角找到并点击添加任务与设定时长的选项,系统便会依据你所配置的内容自动执行设备锁定操作。
在成就清单页面,你能看到自己累计锁机的时长、坚持养成的习惯数量、每日打卡的总时间,以及已经完成的任务总数等各类统计信息。
自律养成更新内容
v24.04.22:
修复习惯激励错误问题
修复锁机记录重复问题
修复已知闪退bug
优化白名单闪退问题
自律养成特色
这款工具能把用户的各类自律打卡数据汇总到一起,生成直观的图表形式,让坚持打卡的满足感更清晰可感。
助力用户蜕变为自律达人,让自我提升的过程更加轻松顺畅
这款软件能帮助每一位用户拥有更自律的人生,让生活节奏与成长进步都牢牢掌控在自己手中。
这款软件堪称拖延症网友的福音,帮你摆脱拖延困扰,让每一分钟都能被高效利用
自律养成亮点
自律养成能让您自主选择想要培养的好习惯,您可以设定目标天数、周期频率以及打卡成功后获得的心愿币数量,以此逐步培养自律的良好习惯,从而更高效地完成日常任务,实现既定目标。
如果您是学生,不妨在学习阶段开启自律养成计划,把每日、每月的学习任务拆解成定时定量的小目标并逐一完成。这样既能逐步培养良好的学习习惯,朝着自律学霸与好习惯王者的方向迈进,也能帮助自己形成高效的学习模式,最终实现学习成绩的提升。
如果您是上班族,把21天养成好习惯的方法结合起来,就能帮助您养成各种各样的好习惯。
无论是职场中待办事项的梳理,还是日常生活中定时锻炼、阅读等自我精进的规划,都能借助习惯培养功能与设备管控功能达成您的目标。
自律养成功能
先设定好想要养成的好习惯、目标持续天数以及周期重复次数,等这些设置都完成后,就可以选择“准备好了”来开启习惯养成之旅。
通过系统记录日常行为轨迹与阶段性成果的数据,能帮助你直观掌握自身在自律培养及习惯建立方面的进展与状态。
每次任务结束后都能进行打卡操作,在打卡记录页面里会清晰呈现打卡的具体日期、所花费的时长以及其他相关详细信息。
点击习惯养成页面的问号图标,就能在仓库和商店提前挑选习惯养成后要给自己的奖励物品。
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